15000歩

初めにダイエット3ヶ月目です。1カ月経つのがあっという間ですね😳さあ！今月も振り返っていきますよー！体重と体脂肪率の推移★体重★83.4kg(2025/4/14)↓ -3.0kg80.4kg(2025/5/14)★体脂肪率★37.3%(20...