Uncategorized 【第0.5回】ズボラ人間が20日間で95.2kgから-6.5 kgした方法 前回の第0回で91.5kg(2025/1/12)↓95.2kg(2025/2/10)4kgリバウンドした事。そして、20日間で88.7kg(2025/3/2)-6.5kgになった事を書きました。今回はその20日間で何をしていたかを具体的に書... 2025.03.04 Uncategorizedダイエット